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長野の秋を満喫! おすすめ紅葉スポット

長野の秋を象徴するのが、美しい紅葉です。
色とりどりの鮮やかな紅葉に彩られる山々を目にすれば、秋を実感し、心もきっといやされるはず。長野が誇る5つの紅葉のおすすめスポットを紹介します。

エメラルドグリーンの高瀬川と紅葉のコントラスト
高瀬渓谷の絶景

高瀬渓谷とは、高瀬川にそって連なる3つのダム ― 高瀬ダム、七倉ダム、大町ダムや周辺の温泉地帯を指します。この一帯は長野県内有数の景勝地。あたりを彩る紅葉は圧巻です。

とりわけ美しいのが、日本で二番目の高さ176メートルを誇り、水源地環境整備センターが選定する「ダム湖百選」にも選ばれた巨大な高瀬ダムの堰堤から見下ろした紅葉です。まるで絵の具を溶かしたようなエメラルドグリーンの川と紅葉とのコントラストは「絶景」の一言に尽きます。

 

この水の色は上流にある葛温泉や湯俣温泉の成分が流入したことによる自然の産物。サクラ、カエデ、ブナなど木の種類も多岐にわたるので、紅葉にも変化があり、見る人を飽きさせません。

自然が織りなす紅葉のコントラストが美しい高瀬渓谷からの紅葉をぜひ目におさめて、秋を満喫してください。

龍神湖と呼ばれる大町ダムのダム湖の紅葉も見逃せません。

龍神湖の名前は、地元に伝わる⺠話『犀龍と泉小太郎』に由来し、沢の形から泉小太郎の⺟である犀龍が尾を入れたと伝えられています。龍の首を思わせる地形とエメラルドグリーンの水面と紅葉の3つが並ぶ光景を見たら、絶対写真におさめたくなるはず。伝承の場所から秋の紅葉を体験してください。

高瀬渓谷

七倉ダム〜高瀬ダム:七倉ダム上部の七倉ゲートまではJR大糸線信濃大町駅からタクシーで約45分

七倉ゲートからは徒歩1時間、もしくは特定タクシー(自家用車のアクセス不可の為、許可を受けたタクシーのみ通行)で約15分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから七倉ゲートまで約10km、車で約20分

大町ダム

JR大糸線信濃大町駅からタクシーで20分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから約5km、車で約10分。

神々しいまでに紅葉が美しい
パワースポット霊松寺

霊松寺は長野県内最古の曹洞宗寺院。パワースポットとしても名高いこのお寺では、季節になると、子宝・良縁にご利益のあるオハツキイチョウが鮮やかに色づきます。

紅葉をさらに盛り上げてくれるのが、真っ赤に染まったドウダンツツジや赤や黄色のモミジ。赤や黄色の多彩な紅葉は、神々しいまでの美しさにあふれています。高台に位置しているので、鐘楼から大町市内も一望にできるのも霊松寺の魅力でしょう。

 

せっかく霊松寺に来たら、本堂入口の鳴き龍の天井絵もお見逃しなく。10月24日(土)~11月8日(日)の秋の拝観時には、本堂入口にある鳴き龍の天井絵や隠し部屋など、ふだんは目にすることができない霊松寺の内部の拝観が可能。

紅葉の季節にぜひパワースポット霊松寺に足を運んでみてください。

霊松寺

住所:長野県大町市大町6665

TEL: 0261-22-0377

行き方:JR信濃大町駅から約5km、タクシーで約10分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから約5km、車で約10分

遊歩道をのんびり歩いて紅葉鑑賞
唐花見湿原

唐花見湿原は、信濃大町の隣にある八坂村の標高945mの山あいに広がる湿原。周辺から流れ込む雪どけ水や雨水で形成されている唐花見湿原の周囲は、カラマツやアカマツ、スギなどの針葉樹やコナラなどの雑木林と畑地で囲まれ、さまざまな原生生物が息づいています。

 

この湿原の紅葉の一番の特徴は、本州の日本海側でしか見られないミヤマウメモドキを鑑賞できること。真っ赤な実をつけ、落葉後に見頃を迎えるミヤマウメモドキの紅葉をぜひ体験してください。

紅葉の見頃は10月後半から。霜がおりた朝方や初雪の頃も見どころです。この時期、まだ紅葉が美しく、白い雪との鮮やかなコントラストを楽しめます。

 

遊歩道が整備されているので唐花見湿原は歩きやすく、駅からも車で10分ほど。ちょっとユニークな紅葉を鑑賞に、低層の湿原に出かけてみましょう。

唐花見湿原

行き方:JR信濃大町駅から約5km、タクシーで約10分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから約14km、車で約20分

紅葉が水面に映し出しだされる
戸隠高原鏡池

戸隠高原鏡池は、その名の通り、鏡のように水面に紅葉が映り込む絶景スポット。ウルシ、ナナカマドなど様々な樹木の葉が赤や黄色に姿を替え、穏やかな水面に映し出される神秘的な光景を見れば、誰もが息を呑むに違いありません。

 

朝霧が立ち込める時間帯には、なおいっそう戸隠高原鏡池の神秘性は高まります。たなびく朝霧と朝日に染まる紅葉とのコンビネーションは、全国各地から写真愛好家が訪れるのも納得の絶景です。

 

戸隠高原鏡池の近くにはパワースポットとして知られる戸隠神社奥社もあり、見どころは盛りだくさん。鏡池を鑑賞するなら、ぜひ「天の岩戸」が飛来して現在の姿となったとされる戸隠神社の奥社や中社にも立ち寄って「祈りの道・癒しの杜」とされる戸隠の魅力に触れてみてください。

戸隠高原鏡池

行き方:JR黒姫駅から約18km、タクシーで約30分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから約60km、車で約1時間30分

紅葉が彩る湖や湿原の美しさに圧倒
上高地

山岳景勝地として高い人気を集める上高地。梓川沿いの整備された遊歩道を歩きながら、紅葉をはじめ、湖や湿原など自然の美しさに触れられるスポットです。

 

上高地の紅葉の一番の魅力といえるのが、シーズン終盤に黄金色に染まるカラマツです。カラマツの木々がそびえたち、水面を黄金色に彩る光景はため息の出るような美しさ。大正池や田代池の湖面には映り込む木々の鮮やかな紅葉も見どころです。

山頂が初冠雪する季節ともなれば、白い雪、黄金色のカラマツ、緑の針葉樹の3色の鮮やかな共演を楽しめます。

カラフルな紅葉に包まれた焼岳の姿を望める大正池の湖畔、穂高連峰の紅葉を遠望できる田代橋や穂高橋、秋の色に染まって箱庭のような光景が広がる田代湿原、黄金色に染まった針葉樹やカラマツが美しい明神池など、見どころや撮影スポットも豊富にそろっています。

紅葉好きなら、標高1500メートルの山岳地・上高地はぜひとも一度出かけてみましょう。

上高地

行き方:アルピコ交通上高地線新島々駅から約20km、タクシーで約30分

ANAホリデイ・インリゾート 信濃大町くろよんから約65km、車で約1時間30分

 

ご紹介したスポットで、ぜひ長野の紅葉シーズンを満喫してください。

「ANAホリディ・イン リゾート信濃大町くろよん」のリゾートセンターでは、上記スポット以外にも、長野の秋を楽しめるスポットをご紹介できますので、お気軽にお問合せください